Nieuw jaar, nieuw haar!De laatste tijd krijg ik vaak de vraag hoe ik mijn haar zo snel heb laten groeien. Ik vind dat een mooie vraag. Want groei gaat over...
Zo wordt online trainen jouw ding7 Onmisbare tips die je de voordelen van online training gelijk doen voelen. Online? Pfff, daar ben ik echt helemaal klaar mee. Na al de...
18 ‘hacks’ om je slaap écht te verbeteren.Met deze hacks, die echt helpen, val je sneller en dieper in slaap.
Zo blijf je vitaal tijdens en na je zwangerschap.Je lichaam verandert als je zwanger bent, dus ook de manier waarop je je kunt bewegen. Wil je zo lang mogelijk blijven bewegen en na de...