_DSC0090_edited_edited.jpg

jouw favoriete workout op het strand

Essentrics@thebeach

Wil jij...

  • Lekker bewegen op het strand?

  • De hele week profijt hebben van je workout?

  • Meer souplesse, kracht en energie ervaren in je leven?

  • Je goed in je vel voelen?

  • Lachend en tintelend van de levensenergie van je wekelijkse workout thuiskomen?

  • Echt plezier beleven aan je wekelijkse beweging?

  • Leren hoe je effectief en vriendelijk kan bewegen met direct resultaat?

Deze workout op het strand helpt jou met:

Rabbit Graphic
Rabbit Graphic
Rabbit Graphic
Rabbit Graphic
Rabbit Graphic
Rabbit Graphic

Verbetering van houding, flexibiliteit, balans en bewegingsvrijheid.

Stress release

Vergroten van je levensenergie 

Actief, fit en pijnvrij blijven hoe oud je ook bent

Tot jezelf te komen met een workout die heerlijk is om te doen

Je wekelijkse portie zeelucht die significant bijdraagt aan je welbevinden en je gezondheid. 

Het 13de seizoen van Essentrics@thebeach loopt tot 25 september. Elke week (behalve 2 weken in augustus) drie keer per week op het strand van Zandvoort bij Tijn Akersloot.

Rooster:
Dinsdag avond 19.30 - 20.30 uur
Woensdagochtend 9.00 - 10.00 uur
zaterdag ochtend 9.00 - 10.00 uur


Kom deze fijne workout & de beach-vibes proeven met onze introductie aanbieding.






 

_DSC0102.jpg

Essentrics@thebeach is voor jou als:

  • Je niet bang bent voor de wind door je haren en zand tussen je tenen.

  • Je bereid bent om nog energieker en soepeler thuis te komen van je training dan ooit tevoren? 

  • Je klaar bent voor de gezondheidsvoordelen van bewegen op het strand

  • Je op zoek bent naar een lichaamseigen manier van bewegen die echt past bij jouw lichaam. 

  • Je van dans houdt

  • Tai chi jou intrigeert

  • Je bekend bent met fitness