Personal training

Voor wie?

Een personal trainingstraject kan je helpen om Essentrics te leren en vervolgens in te stappen in een groepsles.
Je hebt een specifieke doelstelling die je wilt behalen: meer flexibiliteit, body toning, herstellen en vrij van pijn worden, korte of langere workouts
Of je zit in een revalidatietraject en wilt liever geen volle groeples maar liever één op een begeleiding.
Je wilt thuis of op een buitenlocatie in een kleine setting trainen.

Tarvieven