Het verhaal van de kapotte weegschaal die niet kapot was.Over 7 kilo in 6 jaar erbij… OMG....72 kilo! Zo zwaar ben ik nog nooit geweest. En de weegschaal liegt niet. Met een (letterlijk en...
10 natuurlijke tips om nooit meer last te hebben van rusteloze benen10 natuurlijke tips om nooit meer last te hebben van rusteloze benen. En hoe een roestvrijstalen lepel daarbij kan helpen.
Nieuw jaar, nieuw haar!De laatste tijd krijg ik vaak de vraag hoe ik mijn haar zo snel heb laten groeien. Ik vind dat een mooie vraag. Want groei gaat over...
Zo wordt online trainen jouw ding7 Onmisbare tips die je de voordelen van online training gelijk doen voelen. Online? Pfff, daar ben ik echt helemaal klaar mee. Na al de...
18 ‘hacks’ om je slaap écht te verbeteren.Met deze hacks, die echt helpen, val je sneller en dieper in slaap.
Zo blijf je vitaal tijdens en na je zwangerschap.Je lichaam verandert als je zwanger bent, dus ook de manier waarop je je kunt bewegen. Wil je zo lang mogelijk blijven bewegen en na de...
Indium; mijn healthhack voor meer energie dan je ooit hebt gehad.Indium; mijn healthhack voor meer energie dan je ooit hebt gehad.
Dit doet magnesium voor jouw lichaamNano magnesium is de meest efficiente manier van magnesium inname en helpt snel bij allerlei klachten
After holiday detox tipsWil jij even pauze van het vele eten en drinken tijdens de kerstdagen en oud en nieuw? Dan heb ik wat makkelijke tips voor je verzameld...